Treningstider høsten 2010

Semesteret starter mandag 9. august (vosken) og tirsdag 17. august (barn) og varer frem til primo desember.

Nybegynnerkurs 2010 starter 23. august (se egen info):
* Barn     kl 17.45

* Voksen kl 18.30

Treningsleier med gradering vil være 11. + 12.  desember 2010.

Oversik pr dag

DAG	TID	DOJO I (stor)	DOJO II (liten)	Heggedal skole
Mandag	17.45 – 18.30	Barn NY (kurs I)
	18.30 – 19.30	Voksen Gul stripe - Blå	Voksen NY
	19.30 – 20.30	Voksen Brun og Sort
Tirsdag	17.30 – 18.15	Barn Gul stripe - Gul
	18.00 - 19.00			Barn NY (II)
	18.15 – 19.00	Barn Oransje stripe - Oransje
	19.00 – 20.00	Ungdom Grønn stripe og over
	20.00– 21.00	Barn/Voksen Konkurranse
Onsdag	18.00 – 19.15	Voksen Brun og Sort
	19.15 - 20.30	Voksen Gul stripe - Blått	Voksen NY
Torsdag	17.30 – 18.15	Barn Gul stripe - Gul  (45 min)
	18.00 - 19.00
	18.15 – 19.00	Barn Gul - Oransje (45 min)
	19.00 - 20.00	Ungdom Grønn stripe og over
	20.00 – 21.00	Barn/Voksen Konkurranse
Fredag	18.00 – 19.30	Voksen Gul stripe - Sort
Lørdag
Sørdag		Barn/Voksen Konkurranse

Oversikt pr parti

Parti	Dag	Tid	Sted	Instruktør
BARN (6 - 12 år)
Barn nybegynner (kurs I)	Mandag	17.45 - 18.30	Dojo I	SH
Barn nybegynner (kurs II - begrenset antall)	Tirsdag	18.00 - 19.00	Heggedal	SH
Barn nybegynner (kurs III - begrenset antall)	Torsdag	19.00 - 20.00	Dojo II	Av holdes om II blir fult
Barn (gul stripe  - gul)	Tirsdag	17.30 -18.15	Dojo I	AM
Barn (oransje stripe - oransje)	Tirsdag	18.15 - 19.00	Dojo I	AM
Ungdom - Grønn stripe og over	Tirsdag	19.00 - 20.00	Dojo I	AM
Konkurranse - Barn/voksen over oransje str	Tirsdag	20.00 - 21.00	Dojo I	EH, MN
Barn (gul stripe - gul)	Torsdag	17.30 - 18.15	Dojo I	LV
Barn (oransje stripe - oransje)	Torsdag	18.15 - 19.00	Dojo I	ØG
Ungdom - Grønn stripe og over	Torsdag	19.00 - 20.00	Dojo I	ØG
Konkurranse - Barn/voksen over oransje str	Torsdag	20.00 - 21.00	Dojo I	EH, MN
VOKSEN (13 år og eldre)
Voksen ny	Mandag	18.30 - 19.30	Dojo I	MV
	Onsdag	19.15 - 20.30	Dojo II	MV
Voksen (gul str - blå) - basic + kampkomb.	Mandag	18.30 - 19.30	Dojo I	MN
Voksen (brun - sort) - basic + kampkomb.	Mandag	19.30 - 20.30	Dojo I	ØG
Konkurranse - Barn/voksen over oransje str	Tirsdag	20.00 . 21.00	Dojo I	EH
Voksen (brun og over) - kata	Onsdag	18:00- 19:15	Dojo I	ØG
Voksen (gul stripe - blå) - kata	Onsdag	19:15 - 20:30	Dojo I	MN
Konkurranse - Barn/voksen over oransje str	Torsdag	20.00 - 21.00	Dojo I	EH
Voksen (gul stripe - sort) - basic + kata + div.	Fredag	18.00 - 19.30	Dojo I	ØG