Barn
Tirsdag
18:00 – 19:00
Gul-stripe – Gul
19:00 – 20:00
Oransje-stripe – Brun-stripe
20:00 – 21:00
Kamp/Kumite
Torsdag
18:00 – 19:00
Gul-stripe – Gul
19:00 – 20:00
Oransje-stripe – Brun-stripe
20:00 – 21:00
Kamp/Kumite
Fredag
17:00 – 18:00
Nybegynnere
Søndag
18:00 – 19:30
Konkurranse – Kumite
Ungdom/Voksne
Mandag
18:00 – 19:30
Brunt – Sort
19:30 – 21:00
Gul-stripe – Blått
19:30 – 21:00
Nybegynnere
Tirsdag
20:00 – 21:30
Kamp/Kumite
Onsdag
18:00 – 19:30
Nybegynnere
18:00 – 19:30
Gul-stripe – Blått
19:30 – 21:00
Brunt – Sort
Torsdag
20:00 – 21:30
Kamp/Kumite
Fredag
18:00 – 20:00
Fri trening Gul stripe – Sort
Søndag
18:00 – 19:30
Konkurranse – Kumite
(sist oppdatert 18.01.2026)